Mouji Lai 工作室

 小時候　家裡的書架上有一本「哈達瑜伽精要」

我很本能的就把它拿起來　然後開始照著書中的指引練習

有時遇到問題會去請教父親（其實瑜伽修煉跟武術有很多相似之處）

就這樣練著練著......"瑜伽"這兩個字就很自然的深植於我內心

瑜伽跟塔羅牌一樣　在我從小自學的階段中都還是乏人問津的東西

怎麼等我長大以後就突然蓬勃發展到幾乎快要飽和的地步？

近幾年來　我也到處上過坊間不少瑜伽課程（瑜伽教室真的多到快飽和了）

從最早的邱素貞到最近的大型企業體　也探訪過頗有個人理想的小教室

不過　始終沒有找到合意的瑜伽派別　或老師

在我的心目中　瑜伽不僅是一種健身項目　而是一種修煉　是一種「道」

我曾經跟我父親提及：「我想走瑜伽這條路」

他回覆我：「現在已經沒有真正的瑜伽了！」

當時我聽不懂這是什麼意思？

後來　在我經歷過許多瑜伽課程之後　懂了

即使如此　我仍深信自己心目中所嚮往的瑜伽是存在的

最近　冥冥之中我似乎被一股美好的力量所引領

因緣具足之下　我找到了心目中的瑜伽正道　開始了深修的途徑

我的老師擬定的一份功課是要寫下：

「在接觸這堂課之前，我對瑜伽的定義是什麼？」

其實　這樣的功課是很難寫的　因為我對瑜伽的定義從來沒有變過

瑜伽對我來說是一種修煉之道　如同我現在選擇的這門派別：「轉化瑜伽」的定義

我從來不崇尚花俏如特技般的體位法　那對我來說是修煉到一個程度後自然的結果

很奇妙　老師在課堂上跟我說的許多內容並不陌生　彷彿我心中本來就知道了一樣

我想　這就是感覺「對了」的時候會有的感覺　在似曾相似的知識裡得到歸屬

本文引用自jingyuan